4月13日(日)沼津中央公園にてランニングクラブを開催しました。
衣笠先生のランニング理論、無理なく!理にかなった動きで安定したフォーム・・・だから怪我なく、しっかり走れるようになる。納得です。次回は5月4日開催することになりました。

衣笠先生のランニング理論、無理なく!理にかなった動きで安定したフォーム・・・だから怪我なく、しっかり走れるようになる。納得です。次回は5月4日開催することになりました。

